毛穴トラブルの原因
肌トラブルは毛穴トラブルによるものであることが多いようですが、毛穴のトラブルとはどういった仕組みで起きるのでしょう。
毛穴の詰まりが黒ずんだり、たるんで毛穴が目立つようになって対策を模索している人は相当数いるようですが、なせこのような状態になってしまうのかは色々な理由があります。
毛穴トラブルの１つに毛穴が開いて目立つほどになるものがありますが、それは角栓の詰まりが理由といえます。
毛穴に詰まった角栓は時間が経つと空気にさらされて黒くなり、目立つようになります。肌トラブルの大敵は乾燥です。
肌が乾燥するとたるみの原因となり、毛穴も伸びて際だちます。
肌の乾燥は、加齢や乾燥などで肌のコラーゲンが減っているサインです。
毛穴のトラブル対策には、肌にハリを与える為のコラーゲンや、保湿効果のあるヒアルロン酸の摂取をお勧めします。
化粧品で毛穴トラブルの解消をするのならば、ヒアルロン酸やコラーゲンの入っているものを使ってみてはどうでしょうか。
コラーゲンやヒアルロン酸を体内に取り入れるには、自然の食品からでも可能ではありますが、手軽な方法としてはサプリメントやドリンクがおすすめです。
また、ビタミンＣやＢ１はコラーゲンの吸収効率を高めるので、一緒に使うと毛穴トラブル対策になります。
コラーゲンやヒアルロン酸だけでなく最初からビタミンも入っているような化粧品もありますので、表示をよく確認するといいでしょう。
ビタミンの吸収効率は、煙草を吸うと格段に落ちますので、毛穴トラブルにはよくありません。
禁煙ができないという人は、最初からビタミンを多めに摂取すべきです。フルーツや野菜を積極的に食べてください。
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